Blueshot 網誌
GLP-1 藥物管理、體重控制同健康生活嘅專業指南
藥物指南打咗 GLP-1 之後，點解腦入面唔再諗食嘢
GLP-1 藥物唔止係抑制食慾——佢哋會改寫大腦嘅獎賞迴路。「食物噪音」消失背後嘅腦科學、 點解有人連飲酒嘅慾望都冇埋、停藥之後又會點，用 2026 年嘅研究數據嚟傾吓。
藥物指南GLP-1 減重之後皮膚鬆咗？真正有效嘅預防同處理方法
用 Wegovy 或 Mounjaro 減咗 15–22% 體重，皮膚可能跟唔上。重訓、蛋白質、膠原蛋白到醫美同手術——2026 年有實證嘅皮膚鬆弛預防同處理指南。
藥物指南打減肥針後食少咗，邊啲維他命可能唔夠？
少食 40% 即係維他命都少吸收 40%。維他命 D、B12、鐵、鈣、鋅係 Wegovy 同 Mounjaro 用家最容易缺嘅——檢查清單同補充方案整理喺呢度。
藥物指南打完減肥針嘔心、便秘、肚脹點算 — 真正有用嘅方法同幾時要睇醫生
Wegovy 44% 嘔心、Mounjaro 33%、Saxenda 40% — 數字嚇人,但大部分喺 4–8 星期內消退。 少食多餐、飲水節奏、薑水、萬寧買到嘅 Gaviscon,邊啲真正有幫助? 呢篇文用臨床數據 + 香港實際經驗,拆解點樣撐過加量期同幾時要搵私家醫生。
藥物指南打住減肥針去旅行:2026 夏天 GLP-1 藥物保管、過關、補藥全攻略
車廂 30 分鐘就飆到 70°C,Mounjaro 離雪櫃得 21 日。Wegovy、Ozempic、Mounjaro、Saxenda 四款針劑逐支拆解 — 香港出發點過安檢、酒店雪櫃點揀、日本台灣英國點入境、保冷袋點揀、萬一壞咗點算。出發前同醫生傾好呢 5 條問題。
藥物指南Ozempic同Wegovy成分一樣，點解要分開？
Semaglutide既係Ozempic又係Wegovy。適應症一轉，費用、處方路線、劑量上限全部唔同。呢篇幫你拆開嚟睇。
藥物指南GLP-1想轉藥？— Wegovy轉Mounjaro、針劑轉口服，劑量點樣接
Wegovy效果停滯想試Mounjaro？注射想轉口服？轉藥時劑量點對應、過渡期會有咩反應，呢篇幫你理清楚。
藥物指南打減肥針會唔會骨質疏鬆？DXA 數據話你知（2026）
體重跌 15%，骨密度大約跌 1–2%。STEP 同 SURMOUNT 嘅 DXA 數據、高危人群、點樣保護骨頭。
新聞GLP-1 成為全球最暢銷藥物類別——Q1 2026 數據對香港嘅意義
諾和諾德+禮來 GLP-1 合計季度收入突破 155 億美元，超越抗癌藥。香港減肥針價錢同供應會點變？
藥物指南打減肥針會唔會引起胰臟炎？臨床數據話你知（2026）
所有 GLP-1 針劑嘅說明書都提到胰臟炎，但臨床試驗中實際發生率低於 0.5%。STEP、SURMOUNT、SELECT 數據點講？幾時嘅肚痛要去急症室？
藥物指南GLP-1同甲狀腺癌：黑框警告到底講緊咩？（2026年數據）
所有GLP-1藥物都有甲狀腺癌警告。但14.5萬人追蹤同15年上市後數據顯示，人體實際風險接近零。
藥物指南打GLP-1針，膽囊會出事？——膽石同膽囊炎風險數據拆解
司美格魯肽同替爾泊肽臨床試驗入面，2–3%受試者出現膽石或膽囊炎（安慰劑組得1%）。點解會咁、邊個風險高啲、咩症狀要即刻睇醫生——用數據講。
藥物指南打減肥針胃唔舒服？胃輕癱、作嘔、便秘的真實風險同應對方法
打咗 Wegovy 或 Mounjaro 之後作嘔、便秘、胃脹？「胃輕癱」嘅新聞令人擔心。用臨床數據拆解 GLP-1 對腸胃嘅真實影響。
藥物指南GLP-1 減肥針長期安全性：5 年以上臨床試驗數據到底講咗啲乜
LEADER、REWIND、SELECT、SOUL、FLOW——超過 53,000 名患者追蹤 3 至 5 年以上。甲狀腺、心臟、腎臟、膽囊、精神健康，10 大安全範疇嘅長期數據一次睇清。
藥物指南打緊GLP-1仲食得其他藥咩？——Wegovy·Mounjaro藥物相互作用實查
血壓藥、甲狀腺藥、避孕藥、止痛藥……打緊GLP-1針嘅同時食呢啲藥到底得唔得？處方說明書數據幫你搞清楚。
藥物指南GLP-1 減重停滯期：點解磅數唔再跌，點樣突破
打咗瘦瘦針3到6個月之後磅數唔郁？呢個唔係藥物失效，係身體適應緊。臨床數據話你知點樣度過呢個階段。
藥物指南GLP-1 連腎臟都保護到？FLOW 試驗數據話你知
FLOW 試驗因為司美格魯肽將主要腎臟事件降低 24% 而提早終止。如果你有二型糖尿病加上慢性腎病，2024 年呢組數據值得了解。
新聞口服司美格魯肽突破40萬用戶 — 香港幾時有得用？
美國上市得4個月，40萬人已經喺度食口服司美格魯肽減重。香港、日本、歐盟各國審批去到邊？真實數據同時間線都喺度。